ISLAND VINTAGE COFFEEのアサイーボウル
ハワイ好きですがなぜか食べる機会がなかったこちらのアサイーボウル。 ワイキキだとロイヤルハワイアンセンターの中にありますね～ 今日はお台場をお散歩していたら見つけたので早速食べてみました！ アサイーがシャリシャリでグラノーラが程よく甘くて美味しかった！ フルーツも沢山はいってますね～ 今度ハワイのお店行ってみよ～ にほんブログ村
投稿
増上寺の盆踊り 2016
いよいよ梅雨明けして夏らしくなってきました！ 今日は楽しみにしていたら芝の増上寺 盆踊り大会です～♪ 浴衣はまだ体型にサイズがなくてウサギさん柄の甚平で 屋台はお坊さんや東京プリンスからの出店なので子供にも優しく食べ物も美味しい✨✨ あぁ、退院出来ててよかった ドラえもん音頭や東京音頭で踊ってました♪ にほんブログ村
６分割食 結果！退院～♪
おはようございます。 6分割食最後の朝食と補食です 朝食 ロールパン2個 ←おっきなおっきな ペイザンスープ ←普通の野菜スープでした 蒸し鶏のサラダ 補食 プレーンヨーグルト 150g オレンジ そして気になる結果発表～！！ 夜食後の123が気にはなるけどなんとかクリア～✌ 追加入院無し✨✨ 昼食まで出るそうなので頂いてから帰ります メニューは冷やし中華✨✨✨ 娘ちゃんよ、待っててね～♪ しかし、きちんと血糖値コントロール出来ているか、1ヶ月後位の妊婦検診でチェックが入るそうです。お野菜から食べるのを心掛けて入院しないように頑張ります！ にほんブログ村
検査入院 延泊 ６分割食へ
血糖値が １日目 昼食前 76 昼食後2時間 157 夜食前 72 夜食後2時間 110 ２日目 朝食前 76 朝食後2時間 93 157がアウト～！だったためもう１日は食事を６分割食にして血糖値を計っていくそうです。 昼食に出たソイジョイがいけなかったのではないかと疑ってしまいます… もう腕が痛いです⤵⤵⤵ 補食後は採血無いみたいなのであと６回。 昼食はハンバーガー❗ 食後30分しっかり運動も続けて。 15時の補食はブランスナック アーモンドと繊維❗ 夜食は梅しそチキン 夕方近くに住む姉が血糖値を下げる十六茶ダブルを買ってきてくれたので心強い～❗ 夜の補食は牛乳のみ。 とりあえず明日は退院出来るのでシャワーして寝ます。 ２日ぶりに娘ちゃんとご対面です～♪ 産まれてからこんなに離ればなれしたことないのでどんな反応か少し楽しみ✨✨✨ にほんブログ村
妊娠糖尿病 結果発表！
７時頃 起床して採血からの朝食～ 胚芽パン ２枚 蒸し鮭のマリネ サラダ プレーンヨーグルト 150g バナナ パンは焼いてないしバター無し⤵ 二枚食べるのきつかった… 今日の食後は運動頑張りました！ 愛育病院の9階に広間があるのですがそこでいったり来たりストレッチしたり。 そして11時過ぎに先生がいらっしゃって さらっと、 計６回の採血のうちお昼の食後が150あって アウト～⤵⤵⤵⤵⤵ がびーん…早く帰りたいのにぃ 食後の運動も虚しく恐れていた２泊３日になってしまいましたよ。トホホ 今日のお昼からは分けて食事するようになるみたいです。
妊娠糖尿病 検査入院 メニュー
検査入院一日目はお昼と夜の２食を病院で頂きました。 これ以外はお茶やお水しか口にできないので寂しい～⤵⤵⤵ 一日目 昼食 鯛飯風 140g 豚汁 里芋抜き ブロッコリーとツナの和え物 青菜の二杯酢 ソイジョイ アップル味 一日目 夜食 白飯 140g 鶏肉のウィーン風ソテー 人参のグラッセ ブロッコリーのソテー かぶの和え物 牛乳 200ml 毎食後、20分くらいストレッチとグアバ茶を飲んで血糖値が上がらない様に。 採血の結果は次の日にならないと教えていただけないみたい。 まるて試験結果を待つ気分です！ 田町にお引っ越ししてきた愛育病院、綺麗になりましたね～♪
妊娠糖尿病 １日検査入院。
とうとう入院の日が来ました！ 血糖値を下げると言うグアバ茶も用意して、10時に病院へ。 受付して病室に案内していただき、パジャマに着替え暫しのんびり。 日程はこんな感じだそうで、３食の食前と２時間後の血糖値を計っていくそうです。 韓国お買い物旅行の下調べなどしていたらもうお昼の時間になりました。 12時15分位に最初の食前採血。自分ではなくナースさんがしてくれました。 約30分かけてお野菜からゆっくりと良く噛んで、グアバ茶ものみながら… 食後の運動を30分位足上げやストレッチで行いました♪ 果たして血糖値やいかに？ ！ スケジュール↑ にほんブログ村
おから粉蒸しパン♪
来週の妊娠糖尿病の検査入院に備えお野菜生活始めました！ お砂糖もなるべく控えようと付け焼き刃でラカント購入。 おからも良いと聞いたので早速蒸しパン作り～♪ ※※※材料※※※ おからパウダー 20㌘ ラカント 30㌘ ベーキングパウダー 4㌘ 卵 2個 牛乳 60cc バニラビーンスかバニラエッセンス 適宜 ①ベーキングパウダー以外の材料を全部ボールにいれてハンドミキサーで白っぽくなるまで混ぜる。 ②まとめてベーキングパウダーを入れてさっくり混ぜる。 ③好きな容器にバターを塗って生地を入れて電子レンジで3分30秒。 ④あら熱が取れたら切り分けて飾り付け。 シフォンケーキみたいな食感なのでクリームを添えても美味しそうです♪ にほんブログ村
スーパーシリーズ
次の日は遅めに起きてランチ。 ランチビュッフェを頂いたのですがニューオータニで有名なサツキのスーパーショートケーキがデザートでありました♪♪♪ 妊娠糖尿病改善生活前の最後の晩餐と言うことでスーパーショートケーキとスーパーメロンケーキ、スーパーチーズケーキを頂きました ザッハトルテや和三盆のかき氷も美味しかった お食事はローストビーフやトレダーヴィックスのトムヤンクンやお野菜の前菜もなかなか美味しいし満足いたしました！ ごちそう様でした。ﾄﾎﾎ にほんブログ村 にほんブログ村
ニューオータニのプール
海の日の連休は海ではなくプールへ♪ ホテルのプールはまあまあ空いてるしゆっくり出来て小さな子供がいると便利です。 水遊び用のおむつで上から水着を着ればok バスローブとタオル、チェアも使えます♪ 浮き輪の空気入れも！ プールサイドの２階にはハンバーガーやお酒の飲めるレストラン。 娘ちゃん、お昼からたっぷり遊んでお昼寝無し！ お部屋に戻ってもテンション高く結局いつもの時間にねんねしました。 にほんブログ村 にほんブログ村
トリプルパンチ！
先日の妊娠糖尿病と言われてから食べるものも気になるし、連休明日から泊まりでプール行ったりするワクワクも半減⤵⤵⤵ おまけに９月に予定してるソウル行きもチケット取ったのにどうなることやら… よくよく考えたら診察の時にサラッと言われた事を思い出してまた⤵ 妊娠糖尿病 羊水多め 逆子 のトリプルパンチ❗❗❗ 今週のたなくじは大吉だったのにな～ 全部改善の余地はあるから頑張ろう。 にほんブログ村
大安吉日の戌の日。
二人目妊娠して５ヶ月になりました♪ 戌の日だったので水天宮にお参りに。 クワトロも一応大丈夫で一安心。が！ 妊娠糖尿病の疑いで入院することに。ﾄﾎﾎ… まあ１日入院なので久々のんびりしちゃおうかな～なんて(￣ー￣) 甘いもの好きなのとか関係あるのかなぁ？ 入院記録もブログにしたいと思いまーす。 にほんブログ村 にほんブログ村